できた！

ギターの先生から習い始めの時に「今できました。三回繰り返して出来たら、今日はもうやらなくて良いです。」と教わった。何回も繰り返して体に沁み込ませた方が良いのではと思ったが、言われたとおりにした。熱心な生徒では無いため、実際には三日後くらいに再度その部分を奏してみた。できていた。「意識して練習したうえで、偶然でもできたら、脳は覚えています。逆に忘れまいと何度も繰り返すと、ずれていってしまうのです。」所謂お勉強も、自頭も良い先生でしたので、なるほどそういうものか、と拝聴しました。体に叩き込む、とは良く言いますが、脳に沁み込ませていたという事なのでしょう。クールダウンと言いますが、アタマを使った後は、甘いものを採って脳を休ませる事が大事。その間に成功体験を記憶として刷り込む作業が必要なのです。そして数時間から数日経つと、記憶から呼び戻して再現が可能となるのです。逆に言えば、漫然と違う・間違った事を繰り返していると、それが記憶され何度も再生されてしまう事になり、「ちっとも上手くならない。いつも間違える。」結果になるのです。“夜考えたアイデアは、翌朝再考して良ければ外に出す”事を励行してきました。夜、疲れた脳で考えた事は、ロクでも無い・大した事無い事が多いのです。腑に落ちた時でした。